PRESENTA

Beauty WithOut Fear es el proyecto de Inebrya Professional creado para ayudarte a reconocer el delicado tema de la violencia de género que puede haberte tocado a ti o a uno de tus seres queridos.

¿SABÍAS QUE...?

1 de cada 3 mujeres ha sido víctima de violencia al menos una vez en su vida

La violencia puede ser física, psicológica y económica

La violencia no se puede identificar claramente porque los episodios pueden ser esporádicos

ESCUCHA TUS SENSACIONES

Es muy importante que en tu relación de pareja escuches activamente tus emociones: la sensación de incomodidad, de que algo está incompleto y de confusión son una señal de alarma de una situación difícil que puedes estar viviendo con tu pareja.

Si te sientes subestimada y poco valorada, aislada de tus amigos y familiares, juzgada como una pésima mujer/pareja o una mala madre, probablemente estás viviendo unas dinámicas de pareja que son un llamado de atención para profundizar en ello.

REFLEXIONA SOBRE TU VIDA EN PAREJA

Una pareja siempre nace con respeto, confianza y amor. El conflicto es natural si las dos partes gozan del mismo respeto; sin embargo cuando este ya no existe, cuando no hay libertad de expresión y hay miedo a la reacción del otro, entonces probablemente estamos en la esfera de la violencia.

La violencia puede ser inconstante, con intervalos de episodios de reconciliación en los que se te inducirá a minimizar lo sucedido. Esto se convierte en un proceso cíclico de la relación disfuncional que puede llevarte a permanecer en esta relación durante muchos meses o años.

DESCUBRE LOS DISTINTOS MATICES DE LA VIOLENCIA

Existen distintas formas de violencia, pueden manifestarse de forma aislada o al mismo tiempo. Está la violencia física que es todo acto contra tu cuerpo, tu persona, pero también contra tus objetos o tus mascotas.

Luego tenemos la violencia psicológica, la cual perjudica tu dignidad personal a través de la humillación, críticas, denigraciones, amenazas, control recurrente, aislamiento de amigos y familiares.

Estos tipos de violencia pueden llevar a la violencia sexual, cuando te obliga a tener relaciones sexuales o te impone utilizar material pornográfico.

Por último, también existe la violencia económica, una que no se nota fácilmente. Ocurre cuando te ves obligada a rendir cuentas de los gastos que has realizado para ti o tu familia, o cuando no puedes tener tu propia cuenta corriente, cuando no eres libre de encontrar un trabajo o tus intentos de buscar uno son saboteados. El objetivo de todas estas acciones es crear un nivel de dependencia al obstaculizar tu autonomía.

RECONOCE LAS CONSECUENCIAS DE LA VIOLENCIA

Las consecuencias que la violencia podría dejar en tu vida pueden repercutir en tu ámbito personal, laboral e incluso en tus relaciones, llevándote a perder amistades con el paso de los años.

Si eres madre, también puedes identificar señales en tu hijo/a. Para un niño, presenciar la violencia significa ser víctima no solo al ver y oír, sino también al percibir las consecuencias de la violencia en tu vida. Podrías notar comportamientos como malestar, confusión, irritabilidad, incluso hacia ti; podrían cerrarse o ser agresivos también con sus compañeros de clase, hasta tener trastornos en la escuela, de aprendizaje y del sueño.

SE PUEDE SUPERAR LA VIOLENCIA

¿Qué puedes hacer para empezar a superar una situación violenta?

Lo primero es reconocerla y entender que has vivido o estás viviendo en una relación violenta. Luego, no hay que justificarla, porque la violencia nunca tiene justificación.

Lo que puedes hacer es pedir ayuda, buscando apoyo en centros especializados, con operadores capacitados y competentes que pueden ayudarte a salir de esta situación. Se te ofrecerá un recorrido adaptado exclusivamente a tus necesidades y tus deseos, protegiéndote a ti, a tus hijos y a tu familia. Nadie tomará decisiones por ti. La confidencialidad y, si así lo deseas, el anonimato estarán garantizados.

Recuerda que se puede superar la violencia.

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con el apoyo técnico de Area Italia.

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